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Alimentarnos Cuando Tenemos Cistitis. Como Hacerlo?

Alimentarnos Cuando Tenemos Cistitis

Como Alimentarnos Cuando Tenemos Cistitis?

Los antibióticos que se recetan para tratar la cistitis también tienden a eliminar bacterias benéficas, dando lugar a diarrea y micosis vaginal.

Resulta beneficioso consumir durante 3 ó 4 días únicamente estos alimentos y bebidas.

DESAYUNO Y MERIENDA

  • Té de barba de choclo, 1 cucharada de semillas de habú y 1 cucharada de Poroto Aduki. Colocar todos los ingredientes en un jarro junto con 2 litros de agua. Llevar al fuego, y cuando rompa hervor, cocinar a fuego medio durante 3 a 4 minutos. Dejar entibiar, colar y beber esta tisana durante el día.
  • 2 rebanadas de pan de arroz con pasta de manzana

ALMUERZO Y CENA

  • Sopa de verduras ( zapallo, zanahoria, nabo y cebolla)
  • Papilla de arroz con verduras al vapor(zanahoria, zapallo, zuchini, nabo,papa). Condimentar con salsa de soja
  • Té de melisa, manzanilla o yerba de las piedra.
  • Arándanos frescos(hasta 100g diarios)

Además, beber mucha agua pura(de 6 a 8 vasos al día), y por lo menos 3 a 4 vasos diarios de jugo de limón exprimido y diluido en agua.

Por josé Bidart y Liliana Recauchi
Bol. Las Dalias nº73
Villa de las Rosas – Cordoba