azucar natural para diabeticos

Sustitutos Naturales del Azúcar. 5 Endulzantes Caseros

Sustitutos Naturales del Azúcar. 5 Endulzantes Caseros

El azúcar es una fuente importante de calorías vacías. Casi una cuarta parte de nuestro consumo excesivo de calorías proviene de azúcar añadido. Por lo tanto, limitar el consumo de azúcar es esencial para una vida sana. Sin embargo, reducir el consumo de azúcar no significa necesariamente evitando todo tipo…