baño sauna

Tomaste un Baño de Sauna? Sabes que te Provoca?

Tomaste un Baño de Sauna? Sabes que te Provoca?

Las sesiones de baño de sauna se toman en cuartos hechos de madera, que contienen una estufa alimentada con leña o electricidad. Ésta calienta piedras, a las que se les arroja agua para generar vapor. La temperatura ideal del cuarto es de 80 a 90°C para que la piel alcance…