Cedrón o Hierba Luisa. Digestivo y Suave Tranquilizante

Cedrón o Hierba Luisa. Digestivo y Suave Tranquilizante

Cedrón o Hierba Luisa. Propiedades Medicinales y Curativas

Se lo conoce también como Cedrón Paraguayo.

Su nombre científico, Aloysia triphylla.

COMO RECONOCERLA?

Árbol o arbusto con hojas alargadas de color verde, un poco ásperas, agrupadas de a tres o cuatro, con nervios marcados. Al frotarlas entre los dedos desprenden un delicado y riquísimo olor a limón.

Las flores son pequeñitas, de color lila o violáceo.

Es originaria de sudamérica.

Se cultiva en jardines y se puede multiplicar a partir de estacas plantadas profundamente ( 50 centímetros aproximadamente) durante julio y agosto.

QUE PARTE SE UTILIZA?

Se utilizan sus hojas

RECOLECCIÓN Y CONSERVACIÓN

Recolectar las hojas durante la floración y en un tiempo soleado. Posteriormente secar a la sombra y guardar en lugar seco y ventilado.

PARA QUE LA PODEMOS UTILIZAR?

  1. Digestivo ( se utiliza como infusión, como tintura o en el  mate. 1 taza después de la comida, 1 cucharadita antes de la comida, 2 hojitas en el mate)

  2. Tranquilizante suave (se utiliza como infusión o tintura. 2 a 3 tazas por día, 1 cucharadita 2 veces al día).

COMO LA UTILIZAMOS?

INFUSIÓN

Colocar en una taza 2 cucharaditas de hojas y agregar agua hirviendo. Dejar en reposo 5 minutos. Colar y beber.

TINTURA

Colocar en un frasco de vidrio 200g de hojas secas y agregar un litro de alcohol de 70º. Dejar en reposo 10 días agitando todos los días, colar con un paño limpio y conservar en un frasco cerrado en un lugar a la sombra.

Identificar la tintura y poner fecha.

OTROS USOS

Como bebida caliente o fresca, su excelente sabor y la ausencia de contraindicaciones permiten usarla como infusión cotidiana.

CON QUE OTRAS HIERBAS SE PUEDE UTILIZAR?

Para los nervios con toronjil. Para el estómago con menta, hierbabuena y poleo

Fuente:  “Salud y plantas medicinales” Editorial Planeta Tierra